Os probióticos, as bactérias do bem encontradas no iogurte e produtos lácteos, são um grande aliado para reforçar a estrutura óssea.

Foi o que comprovou uma pesquisa da Universidade de Gotemburgo, na Suécia, que teve resultados publicados no Journal of Internal Medicine.

O experimento envolveu mulheres na terceira idade. Aquelas que receberam probióticos apresentaram apenas metade da perda óssea, em comparação com as mulheres que receberam placebo.

A pesquisa abre as portas para uma nova maneira de prevenir fraturas entre os idosos.

Esta é a primeira vez que se demonstra que é possível reduzir a perda óssea nos pacientes de maior risco por meio de um tratamento com bactérias promotoras da saúde, os probióticos.